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2024. 6. 1.

대치동 6월 모의고사 준비 모의고사, 실전 긴장 안 하는 방법!

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안녕하세요 대치동 6월 모의고사 준비 휘랩관리형스터디카페입니다.

6월 4일 평가원 모의고사 며칠이 남지 않은 상황에서

특히나 시험 기간에 멘탈 관리가 어려운 학생들도 많죠!

멘탈 관리는 100%의 본인 역량을 다 펼쳐내기 위해서 필수 관리가 필요하고

정시를 준비하는 분들이라면 처음 보는 평가원 모의고사이기 때문에

더욱 긴장이 높아질 것으로 예상됩니다.

오늘은 대치동 6월 모의고사에서 실전 감각을 높이고

긴장을 낮춰 모의고사에 임할 수 있는 방법을 안내해 드릴게요!

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긴장감으로 인해서 제 실력을 발휘하지 못하는 학생들도 있지만

적당한 긴장감이 오히려 집중을 높여 시험을 잘 보는 학생들도 있어요

그렇기 때문에 긴장은 무조건적으로 우리에게 부정적인 영향을 주는 것은 아니기 때문에

긴장도가 높을 때는 현재의 감정을 이겨내기보다는

자신의 긴장도를 받아들이고 관리하는 습관을 기르는 것이 좋습니다.

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멘탈 관리, 마인드컨트롤이 익숙하지 않은 친구들은

시험 때 긴장을 하게 되면 집중이 떨어지면서 읽었던 문단을 또 읽고

선지를 또 읽는 등의 불필요한 시간을 할애하는 학생들이 많이 있어요

이러한 문제점들을 해결하기 위해서는 나만의 행동양식을 꼭 준비하여서

모의고사를 풀어보면서 실전에서 어디서부터 문제를 풀 것인지

몇 분 동안 한 문제를 풀 것인지 등 미리 준비하여 연습하는 것이 필요합니다.

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실제 휘랩관리형스카의 한의대 합격생의 실전 루틴을 예로 말씀드린다면

영어 듣기를 푸는 동시에 대의 파악, 도표, 문법 등의 문제들을 풀어보고

시간이 남을 경우에는 장문 문제를 푸는 방법으로 듣기가 완벽하게 연습이 되었을 때

영어 시간을 효율적으로 활용하는 방법으로 루틴을 만들었어요

그리고 빈칸 문제를 가장 마지막에 풀고, 한번 읽고 잘 안 풀리는 문제는

일단 넘어가서 다른 문제를 우선 풀고 남는 시간에 다시 돌아와서 푸는 방법으로

자신만의 실전 루틴을 꾸준하게 연습하였습니다.

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실전에서 연습했던 행동 루틴이 100% 이루어지는 않지만

이러한 행동 루틴이 꾸준하게 연습된다면

혹시나 발생될 변수에 대해서도 미리 대비를 할 수 있어

긴장하고 집중을 높여서 문제를 풀어나갈 수 있다는 장점이 있어요!

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6월 평가원 모의고사의 경우에는 난이도가

수능과 비슷한 난이도로 출제될 가능성이 높기 때문에

이번 6월 평가원 모의고사를 통해서 정확한 위치를 파악하고

부족한 부분들을 완벽하게 채워나갈 수 있는 연습들을 꼭 진행해 보시길 바랄게요!^^

현재 대치동관리형스터디카페 휘랩스터디카페에서는

내신, 수능 대비 이외에도 멘탈 관리, 진로 상담, 학습 진단 등으로

학습 이외에도 모든 케어가 진행되고 있어요

스스로 멘탈 관리가 어려운 학생들이라면 휘랩관리형스터디카페를 통해

멘탈 관리와 학습 코칭까지 완벽하게 진행해 보세요!

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